血脂檢查一定要空腹嗎?記住9個註意事項

时间:2018-03-13 10:25来源:未知 作者:dong2006kun 点击:
伴隨全國人口老齡化趨勢,心腦血管病已經成為我國居民的第一死亡原因,占總死亡人數構成的40% 以上。據調查顯示,我國心血管病患病人數約2.9億,其中血脂異常是主要危險因素,但知曉率

伴隨全國人口老齡化趨勢,心腦血管病已經成為我國居民的第一死亡原因,占總死亡人數構成的40% 以上。據調查顯示,我國心血管病患病人數約2.9億,其中血脂異常是主要危險因素,但知曉率低、治療率低和控制率低的現象普遍存在。

血脂異常被稱為“溫柔的殺手”,很多患者沒有明顯的不適,但血管已經慢慢被“侵蝕”。血脂檢查成為普遍的項目,但不少人對於血脂檢查的註意事項不太瞭解。

那麼,怎麼才能保證血脂檢查結果更準確呢?筆者總結瞭以下九個註意事項。

一、檢查前2周保持平常的生活習慣和飲食習慣

血脂水平要通過抽血監測,抽血化驗前2周內要保持一貫的生活習慣和飲食習慣,這樣才能反映出真實的血脂情況,進而判斷是否需要接受藥物治療或正在服用的藥量是否合適等。

二、檢查前3天避免高脂飲食

血脂尤其是甘油三酯,很容易受到飲食的影響而升高。假如檢查前一天吃瞭乳鴿,第二天抽出來的血會呈乳糜狀,導致血液透光度差,從而影響檢查結果。所以,在抽血的前3天,要避免日常生活以外的高脂飲食,例如聚餐等,以免造成血脂升高的假象。

三、抽血前3天避免大量飲酒,24小時內禁止飲酒

大量飲酒會對血脂水平尤其是甘油三酯造成影響,臨床發現,在血脂檢查前2-3天大量飲酒者,會明顯升高甘油三酯的濃度,使高密度脂蛋白膽固醇濃度降低。所以,抽血前3天不能有大量飲酒的情況,24小時內禁止飲酒。

四、檢查前1天避免劇烈運動

除飲食外,劇烈運動也會對血脂水平產生一定的影響。研究表明,站立5分鐘,可使血脂濃度提高5%;站立15分鐘,血液濃度即可提高16%。因此,血脂檢查的前一天不要進行劇烈的體育運動。在抽血前,最好坐著休息5-10分鐘。

五、血脂檢查前空腹10-12小時

飲食後會使血脂尤其是甘油三酯的濃度明顯升高,一般來說,餐後2-4小時,血脂濃度達到最高峰,8小時後基本恢復至空腹水平。但是,空腹時間過長,也會使甘油三酯的濃度升高,影響血脂測定結果。所以,空腹時間以10-12個小時為佳。這期間要盡量少飲水,晚上10點以後最好不喝水。

六、避免在病理狀態下檢查

血脂水平可隨一些生理及病理狀態變化而變化,如創傷、急性感染、發熱、心肌梗死,還有婦女的月經期、妊娠期等,此時檢查結果存在很大誤差,不能反應血脂的真是狀況。尤其是急性感染期,血脂會明顯異常。應該在身體狀態比較穩定的情況下進行化驗,例如近期無急性病、外傷、手術等情況。

七、避免在服用某些藥物時檢查血脂

一些藥物如避孕藥、β受體阻滯劑、噻嗪類利尿劑、激素類藥物等可影響血脂水平,導致檢驗結果出現誤差。所以,如果可以,可暫停服藥一次。如果不行的話,要提前告知醫生,以便醫生綜合分析血脂水平。

八、檢查前一天註意休息

睡眠質量也會影響血脂水平,研究發現,在進行血脂檢查前一天晚上,通宵熬夜會使血壓、血脂水平升高,影響檢查結果。所以,在檢查前一天晚上要保持充足的睡眠。

九、請醫生分析血脂檢查結果

血脂的標準值並不是一概而論的,每個人的心血管疾病危險因素不同,血脂的標準值也是不一樣的。因此,一定要請專業的心臟科醫生分析。對於已患疾病如高血壓、糖尿病等,要如實的告訴醫生,以便醫生進行心血管病的危險分層,然後根據分層結果來確定血脂治療的目標值。

血脂檢查的頻率也是因人而異的,20歲以上的成年人至少每2年測量一次血脂,40歲以上男性和絕經後女性應每年進行一次血脂檢查。血脂檢查的重點對象,則應每3~6個月測定一次,包括:

①已有冠心病、腦血管病或周圍動脈粥樣硬化病者;

②有高血壓、糖尿病、肥胖病及吸煙者;

③有冠心病或動脈粥樣硬化病傢族史者,尤其是直系親屬中有早發病或早病死者;

④有黃瘤或黃疣者;

⑤有傢族性高脂血癥者;

⑥40歲以上男性、絕經期後女性。

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